Formations Bien-être et Qualité de Vie au Travail
Gestion du stress, Bien-être au travail, Performance collective grâce au nerf vague
Formations et ateliers en présentiel
Portant sur la gestion du stress / qualité de vie en entreprise et fondées sur les principes du Nerf Vague et de la Théorie Polyvagale. Uniques et novatrices, elles apportent des outils pratiques pour réguler le stress, renforcer la confiance et optimiser la performance collective. Pratico-pratique
Objectifs
- Améliorer les relations professionnelles
- Gérer les émotions et le stress du quotidien
- Identifier et comprendre les émotions
- Trouver des ressources pour mieux les gérer
- Développer l’empathie et l’intelligence émotionnelle
- Réguler le stress
- Améliorer la qualité des interactions dans l’entreprise
- Prévenir les situations anxiogènes et de stress
- Préserver la qualité des relations interpersonnelles
- Améliorer le management et le leadership
Ateliers Bien-être et Qualité de Vie au Travail
Offrez une pause détente à vos salariés
Ateliers « bien-être et qualité de vie au travail » aux entreprises qui souhaitent apporter à leurs salarié(e)s, cadres, dirigeant(e)s une autre forme d’attention et de reconnaissance.
FORMULES SUR MESURE
Collaborateurs – Managers
Form’Ateliers. Identifier, comprendre, trouver des ressources pour mieux gérer les émotions, réguler le stress réguler, renforcer la confiance et optimiser la performance collective.
Formation – 4 demi-journées sur mois espacées d’une semaine
Atelier – 1 demi-journée
au sein de votre entreprise
Programme et Tarifs : me consulter
ATELIERS
La méthode VaguExpans®, par des mouvements sur des points-clés du corps, réharmonise le nerf vague qui permet un lâcher-prise immédiat et un profond relâchement des tensions corporelles. Des pressions sont effectuées sur plusieurs endroits du corps.
Séance d’1 heure par personne, se pratiquant sans huile, allongé sur le dos et habillé.
4 séances par jour
• 2 le matin et 2 l’après-midi.
Tarifs : me consulter
Objectifs et bienfaits
Les équipes ; la richesse humaine de toute entreprise
Instaurer des formations Bien-être au travail grâce au nerf vague ou des sessions VaguExpans® auprès de ses employés, c’est leur montrer un intérêt, leur offrir une pause détente, se soucier de leur bien-être physique et psychologique.
Fruit de l’expérience de plus de 20 ans de Yannick Vérité, thérapeute en kinésithérapie, ostéopathie, kinésiologue, énergéticien, VaguExpans® est une technique innovante et douce stimulant le nerf vague ; le « chef d’orchestre » de notre corps, indispensable à notre survie.
Les tensions psychiques et physiques sont relâchées immédiatement, le système nerveux est rééquilibré.
