Formations Bien-être et Qualité de Vie au Travail
Gestion du stress, Bien-être au travail grâce au nerf vague
Formations et ateliers en présentiel inédits et pratico-pratique autour du Nerf Vague, de la Théorie Polyvagale et de l’EFT (Emotional Freedom Techniques). La formation s’articule autour de la théorie et de techniques permettant de stimuler son nerf vague (respiration, étirements, activité physique, relaxation…)
Ateliers Bien-être et Qualité de Vie au Travail
Offrez une pause détente à vos salariés
Ateliers « bien-être et qualité de vie au travail » aux entreprises qui souhaitent apporter à leurs salarié(e)s, cadres, dirigeant(e)s une autre forme d’attention et de reconnaissance.
FORMULES SUR MESURE
Collaborateurs – Managers
Form’Ateliers autour de la compréhension et la gestion du stress. Identifier, comprendre, trouver des ressources pour mieux gérer les émotions et le stress du quotidien. Théorie, échanges et partage d’outils à pratiquer au quotidien.
1 ou 2 journées selon besoins
• au sein de votre entreprise
Programme et Tarifs : me consulter
ATELIERS
La méthode VaguExpans®, par des mouvements sur des points-clés du corps, réharmonise le nerf vague qui permet un lâcher-prise immédiat et un profond relâchement des tensions corporelles. Des pressions sont effectuées sur plusieurs endroits du corps.
Séance d’1 heure par personne, se pratiquant sans huile, allongé sur le dos et habillé.
4 séances par jour
• 2 le matin et 2 l’après-midi.
Tarifs : me consulter
Objectifs et bienfaits
Les équipes ; la richesse humaine de toute entreprise
Instaurer des formations Bien-être au travail grâce au nerf vague ou des sessions VaguExpans® auprès de ses employés, c’est leur montrer un intérêt, leur offrir une pause détente, se soucier de leur bien-être physique et psychologique.
Fruit de l’expérience de plus de 20 ans de Yannick Vérité, thérapeute en kinésithérapie, ostéopathie, kinésiologue, énergéticien, VaguExpans® est une technique innovante et douce stimulant le nerf vague ; le « chef d’orchestre » de notre corps, indispensable à notre survie.
Les tensions psychiques et physiques sont relâchées immédiatement, le système nerveux est rééquilibré.
